Parkour Training, Tagesworkshop und Parkour Geburtstag für Erwachsene und Kinder
Wir trainieren Parkour kontaktfrei draußen mit Mindestabstand von 1,5-2m, in kleinen Gruppen, tragen Masken bei Unterschreitung des Abstandes (zB. beim Start / Ende des Trainings oder erklären von Übungen) und führen Teilnehmerlisten. Vor- und nach dem Training wird empfohlen, die Hände zu desinfizieren. Ob Coronavirus oder auch sonst beim Training, Sicherheit geht vor. Fällt dir auch die Decke auf den Kopf und dein Körper schreit nach Bewegung? Ab sofort hast du die Möglichkeit einen...

Bekannt wurde Parkour durch spektakuläre Verfolgungsjagd im Fernsehen oder Videos auf YouTube, bei denen Jugendliche von Dach zu Dach springen... Das sieht nicht nur gefährlich aus, in den meisten Fällen ist es das auch. Das ist wirklich schade, denn Parkour ist für jeden geeignet und wird so natürlich NICHT trainiert. Bei uns trainieren Frauen (30-40%) und Männer, die Ältesten sind über 50 und die Jüngsten gerade 10 Jahre (in einigen Städten ist das Training schon ab 7 Jahre...

In Osnabrück ist letzte Woche ein 17-jähriger auf einem Kaufhausdach verunglückt und in einen Schacht gestürzt. Er und sein 14-jähriger Freund haben hier angeblich Parkour trainiert. (Hier findet ihr den Artikel). Der NDR hat uns nach einer Stellungsnahme gefragt und diese auch im Video verwendet. Von solchen Aktionen distanzieren wir uns und machen unseren Mitgliedern auch klar, dass eine solche Aktion zum Ausschluss aus unserer Trainingsgruppe führen kann. Das hat mit Parkour nichts zu...

Leider wird Parkour in der Öffentlichkeit überwiegend als Männer „Sport“ präsentiert. Das ist sehr Schade. Frauen und Parkour, das passt wirklich ausgezeichnet. Jeder Teilnehmer bringt unterschiedliche Voraussetzungen mit und hat andere Grenzen. Völlig unabhängig vom Geschlecht, Alter oder sonstigen Unterschieden. Während es Männern am Anfang leichter fällt, Übungen durchzuführen die etwas Kraft benötigen, haben Frauen oft das besseres Körpergefühl und profitieren bei...

Immer wieder taucht die Frage auf, ab welchem Alter kann man mit dem Training beginnen oder bis zu welchem Alter ist das Training geeignet? Pauschal lässt sich das nicht beantworten und eine feste Altersgrenze nach oben oder unten, gibt es sicher nicht. Da unser Training sehr sprungintensiv ist und auch eine gewisse Belastung für die Gelenke bedeutet, haben wir uns entschieden, das eigenverantwortliche Parkour Outdoor Training ab 10 Jahre anzubieten. Ab 7 Jahre ist das Outdoor Training...
Kleines Parkour Treffen mit 27 Teilnehmern aus unseren 4 Städten, bei bestem Wetter in Bremen. Nachdem wir uns am Bahnhof alle getroffen haben, ging es nach dem gemeinsamen aufwärmen durch kleine Seitenstraßen Richtung Schlachte. Wir haben ausreichende Möglichkeiten gefunden für Präzisionssprünge, Armsprünge und Wände erklimmen auf verschiedene Art und Weise. Balancieren, an Fassaden und auf Bäume klettern, aber auch Mauern überwinden, sowie zum Schluss noch eine Brücke erklimmen....

Das Urban Jungle Meeting am Samstag 03.09.16 in Hannover war wieder mal grandios und eine lohnenswerte Reise. Wir sind mit 25 Teilnehmern des Parkour-Teams aus Bremen, Oldenburg und Wilhelmshaven nach Hannover gefahren. Danke Parkour Hannover
Interview mit unserem Parkour Trainer Marco über sein Hobby Parkour und FreeRunning, seine Tätigkeit für die Kirche und seine Ausbildung. Leider wurde beim Salto nicht auf FreeRunning hingewiesen, aber sonst ein sehr gelungener Artikel.

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