Parkour Schule seit 2007

Unser Parkour Training ist auf Anfänger spezialisiert und bei uns lernt jeder Parkour. Dein Training findet ganzjährig draußen, unter professioneller und persönlicher Anleitung statt. Du lernst Parkour in sicherer Höhe, Schritt für Schritt in kleinen Gruppen. Dafür sind keine Vorkenntnisse oder Fitness erforderlich.


Parkour Workshop für Interessierte & Anfänger 2022

Bremen jeweils Samstag 15 - 17 Uhr

  • 27. August 2022
  • 24. September 2022
  • 22. Oktober 2022
  • 26. November 2022
  • 04. Februar 2023

Hamburg jeweils Sonntag 15 - 17 Uhr

  • 28. August 2022
  • 25. September 2022
  • 23. Oktober 2022
  • 27. November 2022
  • 05. Februar 2023


Parkour lernen leicht gemacht

Das Parkour Training, der Workshop und der Geburtstag ist für Erwachsene und Kinder geeignet. Der weibliche Anteil unseres Teams liegt bei ca. 30-40%.

 

Unsere Parkour Angebote sind perfekt für ängstliche, "unsportliche" oder untrainierte Personen geeignet. Du bekommst immer genau die Hilfe, die du gerade brauchst, ob eine helfende Hand, mentale Unterstützung oder eine neue Herausforderung. Unsere größte Stärke ist es, jeden Teilnehmer persönlich zu unterstützen und zu fördern.

 

Parkour verbindet wettkampffrei körperliches und mentales Training mit gesellschaftlichen WertenDer Teamgedanke, gegenseitige Hilfsbereitschaft und Respekt steht bei uns im Vordergrund. Egal welcher Konfession, Geschlecht oder Nationalität, bei uns bist du herzlich willkommen.


Parkour Training für Kinder und Erwachsene

Bei uns trainieren alle Altersklassen zusammen  und unterstützen sich auch gegenseitig. Unsere ältesten Mitglieder sind über 50 Jahre. Aber auch für sportliche Teilnehmer über 60 ist das Parkour Training durchaus geeignet.

 

Ab 10 Jahre trainieren Kinder unter Anleitung und mit Unterstützung selbstständig bei uns. 

 

Ab 7-9 Jahre trainieren Kinder zusammen mit einem Erziehungsberechtigten. So haben Eltern, Verwandte oder Freunde bei uns die Möglichkeit altersunabhängig miteinander zu trainieren.


Ninja Warrior Training & Street Workout

Parkour ist ideal als wöchentliches Fitness Training oder Street Workout, um den Körper durch Krafttraining mit eigenem Körpergewicht in Form zu bringen. Oder um sich auf Hindernisläufe wie Tough MudderSpartan Race oder dem Strong Viking Run und andere vorzubereiten. 

Dein Ziel ist ein Hindernis Parcours im Stil von Ninja Warrior Germany? Bei uns trainierst du deine Selbsteinschätzung, Sprungkraft und Körperkontrolle. Beim City Bouldern benutzen wir Elemente aus dem Klettern und unsere Körperbalance trainieren wir zum Beispiel auf Stangen oder auf einer Slackline.


Parkour in meiner Stadt

Um Parkour mal auszuprobieren, empfehlen wir den Parkour Workshop. Es werden keine Vorkenntnisse benötigt und er ist für alle geeignet.

 

Willst du regelmäßig Parkour trainieren, bietet sich der Probemonat als Einstieg an. Du bekommst ohne weitere Verpflichtung den perfekten Einblick in unser Training und lernst das Team kennen. Unsere Trainingszeiten findest du unter deiner Stadt. 

 

Für ein Erlebnis der besonderen Art und unvergesslichen Tag, buche jetzt den Parkour Geburtstag.

 

Du suchst für dich oder deine Parkourgruppe nach Trainingsmöglichkeiten, einen Parkour-Park oder Parkouranlage in deiner Nähe? Auf einer Karte haben wir alle Parkour-Parks in Norddeutschland markiert und vielleicht ist was in deiner Nähe dabei.